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        健康知識

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        需持48小時核酸證明,事關清明假期出行…

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        清明節是中華民族古老的節日,既是寄托哀思、掃墓祭祖的肅穆節日,也是人們親近自然、踏青游玩、享受春天樂趣的歡樂節日。然而目前全球疫情呈高發態勢,國內本土疫情點多面廣,清明假期人員的流動和聚集增加了疫情傳播風險,我院特整理安全防疫及健康小貼士,溫馨提示廣大市民朋友增強防護意識,錯峰避峰出行,做好個人防護,共度平安健康假期。


        鄂州市2022年清明節期間疫情防控需知


        嚴格落實防疫政策,及時主動報備。

        所有外省入(返)鄂州人員需持48小時內核酸檢測陰性證明入鄂州,并在落地后24小時內完成1次核酸檢測,務必第一時間主動向所在社區(村)、工作單位或所住賓館酒店報告,主動告知相關旅居史,并配合做好各項防控工作。嚴格落實測溫、掃場所碼、核驗健康碼和行程碼、通風消毒、督促戴口罩等防控措施。


        密切關注疫情動態,嚴格遵守出行要求

        非必要不遠行,不去中高風險地區和有報告確診病例地區,確需出行要提前規劃好路線,合理安排交通工具。同時主動勸導身在外地的親人不要返鄉祭掃、不要跨區域祭掃。在確保自身健康安全前提下,祭掃人員應全程佩戴口罩、實名登記、測量體溫,查驗行程碼、健康碼;體溫異常者、健康碼黃碼或紅碼、行程碼帶“*”號、14天內有涉疫地區旅居史以及仍在居家健康監測期間人員請為了自身和他人身體健康,不要進入祭掃場所。


        接種新冠疫苗,共同筑牢全民免疫屏障

        接種新冠病毒疫苗是目前預防新冠病毒感染最經濟、有效的手段,研究顯示,接種加強針能夠有效預防變異毒株感染導致的重癥和危重癥病例發生。未接種新冠疫苗、未完成全程接種或滿足加強針接種條件的公眾,請盡快主動到就近的疫苗接種門診進行接種,早接種早受益,共同筑牢全民免疫屏障。



        假期健康小貼士


        堅持常態化疫情防控措施

        科學佩戴口罩,勤洗手,常通風,盡量不去人群密集、空氣不流通的場所,遵循咳嗽打噴嚏捂口鼻等社交禮儀。進入公共場所時,要堅持全員掃碼登記入內,配合做好戴口罩、驗碼測溫、一米線等防控措施。


        提防春季多發疾病

        春季傳染病“當道”,外出要注意防控水痘、麻疹、風疹等春季常見傳染病。春季植被繁茂,蚊蟲開始孳生,也是外出旅行皮膚過敏的主要原因之一,患者往往于腰部、下肢出現紅疹、水皰等皮疹,瘙癢難忍,外出時建議帶上花露水等防蚊蟲的藥水。


        注意飲食安全,預防食物中毒

        節日期間聚餐和在外就餐機會增加,在食品衛生狀況不佳的情形下,可能會發生食物中毒。應注意飲食衛生,不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、生的蔬菜,不喝生水,拒絕食用野生動物和其它非正規途徑購買的食物;不要隨意采摘和食用任何野生蘑菇以及野菜、野果等野生植物。


        加強個人防護,開展個人健康監測

        密切關注自身及家人的身體狀況,尤其是外出回家后,更要做好自身健康監測。如發熱、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常等癥狀,戴好口罩,及早到附近醫院發熱門診按規定就醫。配合開展核酸檢測、流行病學調查,向醫生告知活動史、接觸史及身體異常情況,不自行購藥、服藥。

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